みなさん、こんにちは。
昨年11月に入社しました吉田周子（ちかこ）です。
極度のビビリ体質で、自動ドアの開閉にもビビるレベルです。

最近の私といえば、花粉にノックアウトの日々を過ごしています（※2021年3月時点）。
症状としては、くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、喉の炎症、肌荒れなど全症状が出ています。
発症して数年は病院へ真面目に通っていましたが、全く改善の傾向が見られなかったことと、薬を飲みたくなかったため、自分で「なんちゃって体質改善」を始めました。
甜茶、べにふうき茶、ノニジュース、カスピ海ヨーグルトなど色々試してみた結果、一番私に合ったのは納豆、花粉対策メガネと、眼科でもらった目薬と薬局で購入した目薬のダブル使用でした。この他にも、知人から教えてもらったジンジャーティーを今年から飲むようにしたら、喉がだいぶ楽になりました。  
花粉対策メガネに対する周囲の評価は真っ二つに割れましたが、見た目よりも効果重視です。 
もし他に何かいい方法があれば、是非教えてください。
よろしくお願いします。

※この記事は「東京保険通信（2021年5月号）」に掲載されたものです。